Volume 3 - O estresse forte e o desgaste geral
Sumário
1. INTRODUÇÃO: QUALIDADE DE VIDA HOJE2. CONCEITUAÇÃO E HISTÓRIA DAS DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS3. A FISIOLOGIA DO ESTRESSE
3.1. As reações fisiológicas ao estresse3.2. As fases fisiológicas do estresse3.3. Outras características do estresse3.4. Causas do estresse3.5. Anatomia do estresse forte3.6. Sintomas fisiológicos e comportamentais do estresse
4. A CULTURA DO ESTRESSE
4.1. Do homem primitivo até nossos dias, o estresse cresce4.2. O desgaste profissional e a cultura do estresse4.3. Oito mandamentos do viciado em trabalho
5. ALGUNS ALVOS DO ESTRESSE
5.1. Depressão5.2. Os sintomas de depressão5.3. A fadiga como depressão mascarada5.4. Câncer5.5. Úlceras gastroduodenais5.6. Impotência sexual
6. COMO A NICOTINA DO CIGARRO MINA A SAÚDE7. CONCLUSÃO: evitando os malefícios e encontrando o caminho do bem-estar na vida moderna8. Bibliografia9 Comentários do Editor
