4) REAÇÕES SOCIAL E PSICOLÓGICA AO ESTRESSE
A reação sócio-psicológica ao estresse é determinada pelo modo como a sociedade está organizada,
cabendo a cada um se controlar, através da redução do número de exposições à agressão. Assim, a
sociedade ocidental, caracterizada pela industrialização, pelo consumo e pela concorrência, especifica os
tipos de relações que serão mantidas e as exigências que deverão ser cumpridas, gerando condições mais
ou menos estressantes de trabalho, das estruturas familiar e social.
O estresse surge quando a pessoa julga não estar sendo capaz de cumprir as exigências sociais,
sentindo que seu papel social está ameaçado. Então, o organismo reage de modo a dominar as exigências
que lhe são impostas. Entretanto, no mundo moderno, não é socialmente aceitável que o estresse cumpra sua
função natural de preparar o indivíduo para a fuga ou para a luta. Tal reação seria considerada inadequada do
ponto de vista da adaptação dos seres humanos ante um mundo cheio de conflitos e de pseudo-harmonia.
Assim, o homem, ao confrontar-se com um estímulo estressor no trabalho é impedido de manifestar reação,
ficando prisioneiro da agressão ou do medo, e é obrigado a aparentar um comportamento emocional ou
motor incongruente com sua real situação neuroendócrina. Se durar tempo suficiente essa situação de
discrepância entre a reação apresentada e o estado fisiológico real, ocorrerá um elevado desgaste do
organismo, o que pode conduzir às doenças.
Confirmando a capacidade dos estímulos psicossociais característicos da vida moderna de desencadear
o estresse, observou-se na urina o aumento da secreção de catecolaminas durante o período de exames de
estudantes nas universidades.
Alguns estímulos foram classificados, segundo o tempo necessário para produzirem estresse, em
estressores de curto prazo e de longo prazo. Entre os estressores de curto prazo temos o fracasso, a carga de
trabalho, a pressão de tempo, ameaça, indução do medo etc e, a longo prazo, as situações de competição,
serviços em zonas de perigo, trabalho monótono etc.
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